Bernds Weg zu einem authentischen Führungsstil

Führungsstil positiv verändern: wie ein Auszeitcoaching beruflich und privat ein Leben revolutionierten

Bernd war vom Führungsstil her immer ein engagierter und motivierter Mensch gewesen. Als er seine Karriere in einem kleinen Unternehmen begann, fühlte er sich voller Hoffnung und Enthusiasmus.

Er wollte nicht nur beruflich erfolgreich sein, sondern auch eine vorbildliche Führungskraft. Ein authentischer Mensch, der sein Team inspiriert und fördert. Doch mit der Zeit merkte Bernd, dass er sich in den Anforderungen und Erwartungen seines Jobs verlor. Die Verantwortung wuchs, der Druck nahm zu, und bald wusste er nicht mehr genau, wer er war und was seine Rolle in diesem Getriebe überhaupt noch war.

„Ich habe mich selbst verloren“, gestand er sich schließlich ein, als er während eines kostenfreien Erstgesprächs offen über seine Situation sprach. Die anfängliche Begeisterung war einer tiefen Verunsicherung gewichen. Er fühlte sich gefangen in einem Strudel aus Aufgaben, Erwartungen und einem ständigen Bedürfnis, perfekt zu sein.

Bernd beschloss, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und entschied sich für unser Coaching-Konzept am Meer. In Husum, der erholsamen Umgebung am Meer, konnte er Abstand gewinnen und sich auf das Wesentliche konzentrieren.

Die Bedeutung der Kommunikation und der eigenen Bedürfnisse

Im Coaching stand zunächst Bernds Kommunikationsverhalten im Fokus. Er hatte immer versucht, es allen recht zu machen und dabei oft seine eigenen Bedürfnisse vernachlässigt. Das führte zu einem ständigen inneren Konflikt und einem Gefühl der Überforderung. Im Coaching lernte Bernd, dass Kommunikation nicht nur darin besteht, zu sprechen und zu hören, sondern auch darin, seine eigenen Bedürfnisse klar und deutlich auszudrücken.

Ein wichtiger Wendepunkt war seine Bedürfnisanalyse. Das Erkennen und Benennen seiner eigenen Bedürfnisse half ihm zu verstehen, dass jeder Mensch unterschiedliche Werte und Bedürfnisse hat.

Es gibt nicht einen Weg für alle. Es gibt für alle einen Weg!

Diese Erkenntnis war für Bernd ein Augenöffner. Er erkannte, dass er seine Rolle als Führungskraft nicht nach einem starren Modell ausrichten musste, sondern dass er seinen eigenen Weg finden konnte – einen Weg, der zu ihm und seinen Werten passte.

Auch erkannte er, dass einzelne in seinem Team einfach ganz anders „ticken“ als er selbst, jedoch alle „richtig“ waren. Er lernte, die Unterschiede zu nutzen und Aufgaben entsprechend der Bedürfnisse neu zu verteilen. Alle waren erstaunt von seinen Ideen. Eine Zufriedenheit, die viel Power und neue Motivation in die Arbeitsabläufe brachte.

Führungsstil, -verständnis und -stärke entwickeln

Mit dieser neuen Perspektive begann Bernd, an seinem Führungsstil zu arbeiten. Das Coaching am Meer bot ihm den idealen Rahmen, um tief in sich zu gehen und zu reflektieren, was für eine Führungskraft er sein wollte. Gemeinsam arbeiteten wir daran, ein Verständnis für seine Stärke zu entwickeln, das auf seinen individuellen Fähigkeiten und Werten basierte.

Eine zentrale Lektion, die Bernd lernte, war der Umgang mit Fehlern. Früher hatte er Fehler als persönliche Niederlagen betrachtet, die seinen Perfektionismus anfeuerten. Doch im Coaching lernte er, dass Fehler keine Feinde sind, sondern wertvolle Lehrer. Diese Einstellung half ihm, gelassener zu werden und sich nicht mehr von Rückschlägen aus der Bahn werfen zu lassen.

Mentaltraining – Fokus für Ihren Führungsstil

Ein wichtiger Aspekt des Mentaltrainings war die Fokussierung auf das Wesentliche. Bernd lernte, dass es nichts bringt, über verpasste Chancen oder Fehler zu jammern. Stattdessen sollte er seinen Blick nach vorne richten und sich auf die nächsten Schritte konzentrieren. Diese Fokussierung war nicht nur im beruflichen Kontext hilfreich, sondern auch im privaten Leben. Bernd lernte, sich selbst und seine Bedürfnisse im Blick zu behalten, ohne dabei die Bedürfnisse anderer zu vernachlässigen.

Bernd nutzte sein Coaching, um sich realistische und machbare Ziele zu setzen, sich nicht dauernd selbst zu überfordern und die Realität seiner aktuellen Situation objektiv zu analysieren. Er lernte, verschiedene Optionen zu entwickeln, auch Selbstfürsorge zu beachten und die jeweils für ihn beste Möglichkeit zu wählen. Der Fokus auf den Willen – also die Entschlossenheit, seine Ziele auch tatsächlich umzusetzen – war für Bernd besonders hilfreich.

Die Auszeit half ihm nicht nur dabei, seine Führungsfähigkeiten zu verbessern, sondern auch im Privatleben klarer und entschlossener zu handeln.

Unsere Auszeiten im Coaching & Mentaltraining Konzept bieten einen klaren sicheren Rahmen, der Ihnen sofort weiterhilft. Schon während der Vorbereitung war Bernd direkt ruhiger und gelassener. Beginnen auch Sie eine Reise, die bestenfalls ein Leben lang Freude macht.

Was ist wirklich Ihr Thema?

Die erste Phase ist besondern wichtig. Oft verbergen sich die Themen hinter dem Thema. Bernd kam, weil er sein Team besser leiten wollte und meinte, „die machen einfach nicht was sie sollen“. Es stellte sich heraus, dass ihm ein Thema im Weg stand, das Bernd innerhalb seiner Familie ungeklärt gelassen hatte. Es hemmte ihn und kostete viel Kraft. Er war sehr erstaunt, wie die Zusammenhänge nach und nach klar wurden.

Klarheit ist von entscheidender Bedeutung, um den Erfolg des gesamten Coaching-Prozesses sicherzustellen. Hier wird festgelegt, dass sie auch ankommen, wo Sie hinwollen. Das gilt sowohl für die aktuelle Reflektion als auch langfristig im Transfer zu Hause. Wir schaffen eine klare Richtung und fokussieren die Anstrengungen auf das, was wirklich wichtig ist. Wenn Sie das einmal gelernt haben, werden Sie ein Leben lang davon profitieren.

Das gibt dann eine klare Richtung und einen fast „messbaren Wert“, der es Ihnen ermöglicht, Ihren Fortschritt und die positive Veränderung zu verfolgen. Sie werden Erfolge feiern, auch wenn es Zeiten sind, in denen man lieber jammern würde. Ohne klare Ziele besteht die Gefahr, dass das Coaching ein Klönschnack wird und ziellos und ineffektiv wird. Ich sorge dafür, dass wir immer wieder auf den Punkt kommen und die echten Themen erkennen und benennen. So werden wir ansetzen und es wird funktionieren. So schaffen Sie es.

Erfassen der derzeitigen Situation

Es ist entscheidend, Ihre aktuelle Situation realistisch und objektiv zu erfassen. Diese Phase erfordert eine tiefgehende Analyse, um herauszufinden, wo Sie gerade stehen und welche Faktoren Ihre aktuelle Situation beeinflussen. Seit 2011 bin ich Expertin im Auszeitcoaching und kann Ihnen helfen, herauszufinden, was Ihnen wirklich weiterhilft.

Es geht einmal nur um Sie. Das ist der Schlüssel für positive Veränderung!

Objektivität ist hier der Schlüssel, auch wenn absolute Objektivität schwer zu erreichen ist. Menschen neigen dazu, ihre Situation durch die Brille ihrer eigenen Erfahrungen, Ängste und Vorurteile zu sehen. Ich helfe Ihnen mit meiner Erfahrung und Kompetenz, diese Verzerrungen zu erkennen und so nah wie möglich an die Realität heranzukommen.

Anstatt sich sofort auf das Problem zu stürzen, ermutige ich Sie und wir beleuchten Ihre gesamte Situation. Dies führt dann dazu, dass Probleme klarer werden und oft sogar von selbst gelöst werden, indem man den Kontext und die zugrunde liegenden Ursachen versteht. Dieser Schritt ist vergleichbar mit der Arbeit eines Psychologen, der durch gezielte Fragen die wahre Natur des Problems ans Licht bringt.

Optionen – Identifizieren auswählen von Strategien

Nachdem wir gemeinsam die aktuelle Situation klar erfasst haben, ist der nächste Schritt, verschiedene Optionen und Lösungsansätze zu identifizieren. In dieser Phase liegt der Fokus auf Kreativität und der Erarbeitung einer breiten Palette von Möglichkeiten. Viele Menschen sind erstaunt, was ihnen alles einfällt, wenn sie nur einmal die Perspektive ändern. Die Strandspaziergänge oder auf der Wattwanderung nach Hallig Oland sind die Ergebnisse oft überragend.

Ich unterstütze Sie und rege an, so viele Ideen wie möglich zu entwickeln, ohne sie sofort zu bewerten oder auszuwählen. Dieser kreative Prozess stellt sicher, dass keine potenziellen Lösungen von vornherein ausgeschlossen werden. Das wird Ihnen dabei helfen, Ihre Denkweise zu erweitern und Sie dazu ermutigen, auch unkonventionelle oder mutige Ansätze in Betracht zu ziehen.

Diese Sammlung von Optionen dient als Ideenpool, aus dem Sie später diejenigen auswählen können, die am besten geeignet sind, um Ihre Ziele zu erreichen. Wichtig ist, dass diese Phase nicht nur auf das Finden der „richtigen“ Lösung abzielt, sondern auf die Erschließung eines breiten Spektrums an Möglichkeiten.

Willenskraft – Was will ich umsetzen?

Der letzte Schritt im Coaching ist entscheidend, um vom Planen ins Handeln überzugehen. Nachdem wir gemeinsam Ihre Optionen geprüft und die für Sie besten Strategien ausgewählt haben, geht es darum, konkrete Entscheidungen zu treffen und einen klaren Aktionsplan zu entwickeln.

Hier kommt auch die Willenskraft ins Spiel – Ihre Entschlossenheit, die notwendigen Schritte zu unternehmen, um die gesteckten Ziele zu erreichen. Das Mentaltraining unterstützt Sie wie einen Spitzensportler dabei, auch zu Hause im Transfercoaching, mögliche Hürden zu identifizieren und zu überwinden, Ressourcen zu mobilisieren und einen Zeitrahmen für die Umsetzung festzulegen.

Alles in IHREM Tempo! Es geht nicht darum, schnell oder im Wettkampf etwas umzusetzen, sondern DAS Leben zu entwickeln, das zu IHNEN passt.

Sie werden mit Begeisterung und Kreativität die Verantwortung für Ihre Entscheidungen und deren Umsetzung tragen und beginnen. Ich fungiere als Unterstützer und Begleiter an Ihrer Seite.

Sie müssen nicht alles allein schaffen!

Die Klarheit darüber, welche Schritte unternommen werden müssen und wie diese Schritte zu Ihren Wünschen führen, gibt Ihnen  Sicherheit und Motivation. Gleichzeitig wird alles durch Ihr individuelles Coaching und Mentaltraining konkret, strukturiert und in gewisser Weise auch messbar gemacht.

Es gelingt was hier beginnt!

Die Kraft der Auszeit: Mentaltraining und Reflexion für Ihren Führungsstil

Neben den „Tools und Werkzeugen“ war ein weiterer wichtiger Bestandteil von Bernds Coaching die Einführung regelmäßiger Auszeiten. Diese Auszeiten halfen ihm, zur Ruhe zu kommen und seine Gedanken zu ordnen.

Bernd machte, egal wie das Wetter war, täglich einen 10 Minuten Spaziergang. Das half ihm neben einer Technik aus dem Mentaltraining, immer bei sich anzukommen und abzuschalten.

Einmal im Monat ging er mit einem Freund oder allein zum Wandern in den nahegelegenen Wald – ein fester Termin, den er sich selbst als Ritual setzte. Diese Ausflüge in die Natur boten ihm die Möglichkeit, Abstand vom Alltag zu gewinnen und seine Gedanken zu sortieren. Er entspannte und spürte Leichtigkeit.

Einmal im Jahr nahm sich Bernd bewusst eine längere Auszeit, um sein Leben zu reflektieren und zu überprüfen, ob er noch auf dem richtigen Weg war. Diese regelmäßige Reflexion half ihm, seine Prioritäten klar zu definieren und sicherzustellen, dass sein Leben weiterhin stimmig und erfüllend war.

Die langfristigen Ergebnisse: Ruhe, Gelassenheit und klarer Führungsstil

Bernd merkte schnell, wie sich sein Leben und sein Führungsstil durch das Coaching und Mentaltraining veränderten. Er wurde ruhiger und gelassener, selbst wenn mal etwas schiefging. Er konnte viel besser abschalten, sogar auch mal offline sein und schlief wieder erholsam. Die Fehler, die ihm früher so viel Stress bereitet hatten, sah er nun als Chancen, aus denen er lernen konnte.

Auch seine Kommunikation verbesserte sich spürbar. Bernd lernte, klarer und direkter zu kommunizieren, ohne dabei seine Mitmenschen vor den Kopf zu stoßen. Seine Mitarbeiter schätzten diese neue Klarheit und Offenheit sehr. Bernd fühlte sich endlich wieder sicher in seiner Rolle als Führungskraft und konnte sein Team mit einer neuen, authentischen Energie führen.

Durch die Ritualisierung kleiner Auszeiten und regelmäßiger Reflexion gewann Bernd nicht nur kostbare Zeit, sondern auch eine tiefe innere Zufriedenheit. Er fühlte sich nicht mehr wie ein Spielball der Umstände, sondern hatte das Steuer seines Lebens wieder fest in der Hand. Seine Themen hatte er nun auch in schwierigen Zeiten schnell klar vor Augen.

Ein Leben in Balance – guter Führungsstil

Bernds Geschichte zeigt, wie wichtig es ist, sich selbst und seine Bedürfnisse ernst zu nehmen. Durch das Coaching, Mentaltraining und die Einführung regelmäßiger Auszeiten konnte er nicht nur seine Führungskompetenzen stärken und seinen Führungsstil positiv entwickeln, sondern auch sein Privatleben wieder in Balance bringen. Er freute sich wieder auf sein Leben.

Bernd hat gelernt, dass es nicht darum geht, perfekt zu sein, sondern darum, authentisch zu sein und seinen eigenen Weg zu finden. Dies brachte ihm nicht nur beruflichen Erfolg, sondern auch persönliche Erfüllung und Zufriedenheit. Schritt für Schritt konnte er seine Lebensqualität steigern.

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